Друзья, приветствую вас!
Меня зовут Елена Крутоверцева — тренер по ораторскому мастерству. Я более 20 лет учу людей говорить уверенно на публике.

Я не родилась «в доспехах», на личном опыте знаю, что такое дрожащий голос, выпрыгивающее сердце из груди и головокружение от чрезмерного волнения.

Я справилась сама — помогу вам!

За 20 лет много испробовала приёмов и сформирована свою систему ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ по работе с волнением.

Система 4. Внедрив которую вы точно сможете управлять своим волнением и чувствовать себя комфортно во время публичных выступлений.

Курс подходит для всех, кому страшно говорить, кому сложно с собой справиться, кто устал бояться и тратить на это силы.
Друзья, приветствую вас!
Меня зовут Елена Крутоверцева - тренер по ораторскому мастерству. Я более 20 лет учу людей говорить уверенно на публике.

Я не родилась «в доспехах», на личном опыте знаю, что такое дрожащий голос, выпрыгивающее сердце из груди и головокружение от чрезмерного волнения.

Я справилась сама — помогу вам!

За 20 лет много испробовала приёмов и сформирована свою систему ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ по работе с волнением.

Система 4. Внедрив которую вы точно сможете управлять своим волнением и чувствовать себя комфортно во время публичных выступлений.

Курс подходит для всех, кому страшно говорить, кому сложно с собой справиться, кто устал бояться и тратить на это силы.
Что ждет вас на курсе?
Курс состоит из 5 уроков + дополнительные материалы.
1 урок- 1 понятная техника, с понятной инструкцией как её внедрить, чтобы она работала.
Урок №1. Страх или волнение?
Чтобы справиться с негативным состоянием, нужно точно понимать, что с вами происходит. В этом уроке я подробно рассказываю, в чем разница страха и волнения и почему работа с ними строиться по-разному.
Урок №2. Инструмент 1 "Диафрагмальное дыхание".
Почему дыхание помогает снижать стресс, как правильно настроить и пользоваться диафрагмальным дыханием, как сформировать и зафиксировать этот навык.
Урок №3. Инструмент 2. "Фокус мысли"
Наши мысли формируют наше состояние. Как правильно настроить свои мысли на конструктив, как перестать думать о плохом, чем заменить негативные мысли.
Урок №4. Инструмент 3 "Подготовка к публичному выступлению"
Качественная подготовка — 90% уверенности оратора. Из каких основных частей состоит грамотная подготовка, пошаговая инструкция по подготовке, гайд-план-схема выступления.
Урок №5. Инструмент 4 "Репетиции"
Почему категорически запрещено учить/зубрить тексты, почему важно заменить зубрежку на проговаривание, как построить процесс репетиции.
Стоимость курса
  • • 5 видео-уроков
  • • Дополнительные материалы
  • • Гайд "План-схема выступления"
  • • Пожизненный доступ
1 890 руб.
5 000 руб.
Перейти к оплате
+7 (903) 697-49-67
ИП ‌Крутоверцева Елена Александровна

ИНН: 711503394165 | ОГРИП 318715400062335
Договор-оферта
Политика конфиденциальности
Согласие на обработку персональных данных
Контакты
elen-doc@yandex.ru
ИП ‌Крутоверцева Елена Александровна

ИНН: 711503394165
ОГРИП 318715400062335